Выходя на паркет, ты должен танцевать. Не нужно исполнять схемы, выводить руки, выпрямлять ноги, делать выражение лица. Нужно забыть о несданных зачётах и экзаменах, нерешённых проблемах и выгодных приобретениях, удачах и огорчениях, личных обидах и радужных перспективах... (с)
Наверно, просто танцевать...
в нашей жизни столько поводов подумать о "зачетах", что можно позволить себе несколько минут полного отречения...
а если не умеешь абстрогироваться, значит - не умеешь танцевать...
вот так всё просто
а как "абстрогироваться" научиться?